Das Mentale ist die Kraft des Denkens. Der Geist (= das Mentale) beeinflusst den Körper, die Gefühle und das Verhalten. Am Anfang war das Wort, der Gedanke, das Mentale. Ein Mensch ist das, was er von sich denkt! Bei Blockaden denken wir in der Regel falsch. Körper, Geist und Seele sind eine unteilbare Einheit. In der Mentaltherapie arbeiten dabei wunderbare Kräfte ganz gezielt mit Ihrem Unterbewusstsein, um so die nötigen Veränderungen geistig zu aktivieren und dauerhaft zu Ihrem Wohle zu implementieren.

Mentaltherapie kann Ihnen dabei helfen, aktuell eine schwierige Situation zu bewältigen:

• Auflösung von Ängsten (z.B. Flug-, Prüfungs- oder Höhenangst)
• Auflösung von Phobien (z.B. Angst vor Spinnen oder Schlangen)
• Persönlichkeitsentwicklung oder Partnerschaftsprobleme
• Stress oder Lampenfieber
• Lebenskrisen und Liebeskummer
• Selbstwertgefühl, Selbstliebe, Selbstachtung
  
• ICH-Stärke (privat/Beruf) Mental Power
• Konzentrationsstärke, innere Stabilität
• Verspannungen oder Verkrampfungen
• Burnout oder Mobbing

Gerade auch Themen, welche in der Vergangenheit liegen, können Sie in der Mentaltherapie angehen:

• Trauma-Verarbeitung
• Gefühle, Erfahrungen und Erinnerungen aus der Kindheit
• Verlust und Trauer

Auch bei Führungskräften und Sportlern ist Mentalkraft bewährt:

• ICH-Stärke, Spitzenleistungen zu erzielen
• Umgang mit Erfolgsdruck, Versagensängste, Lampenfieber
• Ziele und Herausforderungen mental unterstützen
• Work Life Balance stärken
• Ruhe